2018年二級建造師備考階段已經(jīng)開始，在這個離希望、夢想最近的季節(jié)里，你的學習計劃在有序的推進嗎？這個冬天，建設工程教育網(wǎng)繼續(xù)陪你勇敢追夢，不要輕言放棄。愿時光不負努力，青春不負自己，為了方便考生進行全面?zhèn)淇?，預祝您學習進步，助力2018年二級建造師備考2018二級建造師快速購課通道>>

　　1.記憶過程中，盡量排除外界干擾?？忌鷮W習時最好能專心致志，聚精會神，盡量減少環(huán)境對于自己的影響。這樣可以排除雜念，使知識在大腦皮層留下深刻的記憶痕跡。反之，如果一心多用，精神渙散，可能會浪費大量時間在一小章節(jié)的內(nèi)容上，記憶效果欠佳。

　　2.多次反復回憶，加深記憶。對知識僅進行一次記憶是遠遠不夠的，學習材料時在已經(jīng)被記住的基礎上多看幾遍，達到熟記、牢記的程度，知識才會在緊張的考試中被輕松提取?？忌衫贸俗煌üぞ邥r等片段時間，回憶復習過的內(nèi)容，加深印象。

　　3.將多種復習手段相結合，提升記憶樂趣?？忌梢試L試在一次復習中采取多種方式共同記憶，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記等記憶方法，均能增強記憶力?？忌筛鶕?jù)自身特點創(chuàng)造屬于自己的特殊復習方式。視聽結合的學習方法可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能來強化記憶，提高記憶效率，比只是用眼睛默讀的效果好得多。

　　4.科學用腦，選擇高效記憶時間進行學習。一天中的記憶也有黃金時間和灰色時間。一般來說，9時至11時、15時至16時、19時至22時，為高效記憶時間。充分利用上述時間記憶難記的學習材料，效果會比較顯著?？忌⒁饪茖W用腦，保持思維舒暢清醒，注意保證復習期間的營養(yǎng)，做好休息?？忌o大腦休息的時間，多進行體育鍛煉等活化頭腦的活動，防止過度疲勞。此外，保持積極樂觀的情緒，可以大幅提高大腦的工作效率。