2011年度咨詢工程師執(zhí)業(yè)資格考試于4月16至17日舉行,考試臨近,考生們復習任務極其繁重,大腦處在高度緊張狀態(tài),身體能量消耗多,食欲往往不佳,因此,安排好這個階段的飲食營養(yǎng)、心理調節(jié),考前注意事項等,對保證考生在考場中發(fā)揮出良好狀態(tài)極為重要。

  一、應考人員應在每科考試開考前20分鐘,憑準考證和身份證件進入考場,在考場清單上簽名,并對號入座。

  二、在每科考試開始后遲到30分鐘以上的應考人員不得進入考場考試?荚囬_始30分鐘后,應考人員可以交卷退出考場?荚嚱Y束前15分鐘內,應考人員不得再交卷退場,應待考試結束時間到時由監(jiān)考人員當眾清點回收后退場。

  三、應考人員進入考場只準攜帶2B鉛筆、藍色或黑色鋼筆和簽字筆、橡皮、直尺、計算器。不得攜帶任何書籍、筆記、帶有文字的紙張、具備文字儲存和音響功能的計算器、商務通電子筆和各類通訊工具等進入考場座位……【詳細】

考試日期 考試時間 考試科目
4月16日 8:30—11:00 工程咨詢概論
13:00—15:30 宏觀經濟政策與發(fā)展規(guī)劃
16:30—19:00 工程項目組織與管理
4月17日 9:00—11:30 項目決策分析與評價
14:00—17:00 現代咨詢方法與實務

  俗話說,“心急吃不了熱豆腐”,不管是考試還是打仗,最忌諱心急慌張,最后亂了陣腳。在距離2011年國考還有1個月的時候,考生除了多做歷年真題之外,還要注意心態(tài)的調整,不說硬裝的自信心十足吧,至少要平和淡定。

如何預防、排除考場中的“突然慌亂”

  心理素質對考生順利完成考試是至關重要的。在考場上,遇到了難題或是恰好鋼筆壞了等意外情況發(fā)生時,你的腦海里會突然聯(lián)想到各種悲慘結局或者產生某些消極想法,隨之大冒冷汗,心跳加速,呼吸率加快,全身發(fā)毛,四肢顫抖,突然慌亂起來。這就是我們所說的……【詳情】

考前輕松心理按摩

  北京的天氣有些惱人,一會烈日炎炎一會又風雨交加,體質弱的人還真是容易在這幾天患上感冒。對常人來說,感冒不過是身體小恙,難受幾天吃點藥也就過去了?墒菍τ诩磳⒓涌荚嚨膶W生來說,身體上的一丁點不適恐怕都會讓家長、老師和考生自己緊張……【詳情】

咨詢專家之招:教你獲得良好考試心態(tài)

  正確認識自我,才不會因為低估自己而喪失機會,也不會因為高估自己而陷入困境?荚嚺R近,考生要對自己的學習能力、狀況等有一個正確的認識,為自己定下一個較為現實的目標。應該充分認識到自己在哪些方面還做得不夠,鼓起勇氣、樹立信心、戰(zhàn)勝自我。平時……【詳情】

專家支招:五種食物幫咨詢考生減壓

  咨詢工程師考試臨近,對于考生來說,每日不但要攝入足夠全面的新陳代謝所需的營養(yǎng)元素,而且還要有針對性地多吃些緩解緊張情緒和心理壓力的食物。鈣是天然的神經系統(tǒng)穩(wěn)定劑。人在受到某種壓力時,通過小便排出體外的鈣就會增加。因此,備……【詳情】

  強大的體力和腦力勞動,對考生的心理和生理都是極大的考驗!吧眢w是革命的本錢”,所以,考生在考前考中一定要保持一個良好的身體狀態(tài),盡量早睡早起,把生物鐘調整到應試時間。同時,合理膳食,科學飲食,抽時間運動,多吃高蛋白的食物。

科學飲食 助咨詢工程師考生一臂之力

  “最新科研發(fā)現,科學合理地搭配飲食,能夠幫助考生在生理上達到完滿狀態(tài)!薄按竽X運轉的最佳狀態(tài)有4條標準,即大腦的思維最清晰,反應最敏捷,記憶力最強勢,另外,大腦在興奮的同時還要保持一份清醒度。”全文

考前沖刺 準確定位自己最佳學習時間

  每一學習者均有自己的生物節(jié)律,表現為在學習上也有不同的偏愛,有人喜歡在清晨,還有人喜歡在晚上。根據學習者對不同學習時間的偏好,可將學習者分為百靈鳥型與貓頭鷹型。全文

咨詢工程師考前心理調整七種方法

  隨著考試的臨近,不知道是不是有考生會很緊張,心里緊張的學生一般會出現以下癥狀:對考試產生害怕、憂慮、不安等情緒,對考試結果缺乏信心,精神處于高度緊張狀態(tài),有時還伴有頭痛、失眠、食欲不振、脾氣暴躁、焦躁不安、注意力不集中……全文

  考前一個月,考生做好心理、生理、學習內容等方面的準備。較妥當的方法就是保持一如既往的生活、學習狀態(tài),保持固有的學習節(jié)奏、熟悉的環(huán)境和常態(tài)的生活,以緩解臨近考試難免出現的緊張和心理疲勞。

咨詢工程師考試復習注意事項

  如果考生心態(tài)調整得好,能夠準確定位復習的突破點,明確復習策略,再加上合理的飲食、充足的睡眠,形成良好的生物鐘,對于考生尤其是中等程度的考生來說,考前一個月提高成績還是有很大可能的。建設工程教育網預祝廣大考生順利通過考試!